一人暮らしの料理とレシピ！

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一人暮らしをすると外食が多くなります。ですが、たまには自分で作ってみるのもいいのでは？それから、既製品でもちょっと手を加えるだけで新しい味が楽しめたりするものです。僕が自分で適当につくった一人暮らしの料理レシピを何品か紹介します。うまいかどうかは…。

一人暮らしの料理とレシピ

一人暮らしの料理レシピその一、カップラーメン
カップラーメンは安くて早い。一人暮らしには欠かせないものです。僕も幾度となくカップラーメンで命をつないできました。しかし、これには「飽きる」という欠点があります。そしてすぐにお腹が減るという欠点も。そんなカップラーメンとうまくつきあうコツを紹介します。

１．カップラーメンにご飯をいれる。これをやるとお腹一杯になります。いろいろな味で試してみましたが、しっくりくるのはシーフード味と味噌味です。そしてこれをやるときは少し味を濃い目にするといいと思います。お湯を少なめにいれましょう。

２．カップラーメンに餅。これはカレー味が意外と合います。餅は焼くと時間がかかるので、茶碗に少量の水をいれてそこに餅をいれて、１分くらい電子レンジでチンすればやわらかい餅のできあがりです。そのままカップラーメンに投入しましょう。

それと、お湯を沸かすのが面倒なときはカップラーメンに水をいれて電子レンジでチンです。
ただ、あまり長時間やりすぎるとカップがとけてしまうので危険です。僕はガスが止ったときにカップラーメンをチンして食べました。

一人暮らしの料理レシピその二、食パン
食パンを買ってきて、ジャムやピーナッツバターを塗って食べるのは普通ですが、僕はいろいろなものを上に乗せてみました。レトルトカレーやツナ、鮭フレークなどもなかなかいけます。
ツナや鮭フレークのときはマヨネーズもかけるとおいしいです。
それと一番おいしいのはパスタ用のミートソースです。これを乗せて焼くとおいしいです。とろけるチーズも合うよ。
あとはカップ焼きそばをパンにはさんで焼きそばパンとするのもいいでしょう。

一人暮らしの料理レシピその三、焼肉飯
たまには贅沢に肉を食べたいですよね。僕もときどき肉を食べたくなります。ですが普通の焼肉はしません。皿を洗うのが面倒なので、フライパン一つですませるために焼肉飯というのを作りました。

１．フライパンでまず大量の肉を焼く。
２．肉が焼けてきたらご飯をいれて肉とよくまぜあわせます。
３．ご飯を多少炒めて、最後に上から焼肉のタレをドボドボとかけて出来上がり。焼肉飯です。

そのまま新聞紙の上にフライパンを置いて、フライパンのまま豪快に食べるととってもおいしい。男の料理です。

その他にも、普通に料理はします。僕のレパートリーはハンバーグ、オムライス、マカロニサラダ、パスタ、切干大根、カレー、シチューなどはよく作ります。料理はけっこう好きなので実家で教えてもらいます。なかなかお袋の味は再現できませんが友達に食べさせると喜ぶので料理は好きです。

主に食べているのが上の三つです。カップラーメンと食パンと焼肉飯です。ただ、これだと野菜がとれないので、野菜は毎日ジュースでとります。一日一本の野菜ジュースは健康のためにかかせません。あと僕は煙草を吸うのでビタミンＣが破壊されてしまうので、ビタミンＣの錠剤をのんでいます。おかげで肌はつるっつるです。
あとはカルシウムをとるのに牛乳か飲むヨーグルトをよく飲みます。

一人暮らしの料理レシピは以上です。既製品でもいろいろトッピングしたり混ぜたりして冒険してみると新しい味が発見できて楽しめますよ。ただ、どんなにまずい味になってしまってももったいないので最後まで食べましょう。
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